قیمت دوره‌های باشگاه بدنسازی امید جیم در سعادت آباد، بدون عدد مبهم و بدون تماس گرفتن. همهٔ پکیج‌های زیر با مربی خصوصی است.
دورهٔ ۸ جلسه‌ای فیتنس و بدنسازی، کراسفیت و TRX ۶ میلیون تومان و دورهٔ ۱۲ جلسه‌ای ۸ میلیون تومان است. EMS ۸ جلسه ۷ میلیون و ۱۲ جلسه ۹ میلیون تومان. پکیج ترکیبی بمب لاغری (EMS + فیتنس) ۸ جلسه ۱۲ میلیون و ۱۲ جلسه ۱۴ میلیون تومان است. همه با مربی خصوصی، هر روز از ۵ صبح تا ۱۲ شب.
تعرفهٔ دوره‌ها
| خدمت | ۸ جلسه | ۱۲ جلسه |
|---|---|---|
| فیتنس و بدنسازی | ۶،۰۰۰،۰۰۰ | ۸،۰۰۰،۰۰۰ |
| کراسفیت | ۶،۰۰۰،۰۰۰ | ۸،۰۰۰،۰۰۰ |
| TRX | ۶،۰۰۰،۰۰۰ | ۸،۰۰۰،۰۰۰ |
| تمرین EMS | ۷،۰۰۰،۰۰۰ | ۹،۰۰۰،۰۰۰ |
| بمب لاغری (EMS + فیتنس) | ۱۲،۰۰۰،۰۰۰ | ۱۴،۰۰۰،۰۰۰ |
مبالغ به تومان است. قیمت‌ها به‌روز هستند و همین جدول، تعرفهٔ فعلی باشگاه امید جیم است.
هر پکیج برای چه کسی مناسب است؟
| پکیج | مناسب برای |
|---|---|
| فیتنس و بدنسازی | تناسب اندام، افزایش قدرت و حجم؛ مسیر پایه برای بیشتر افراد |
| کراسفیت | کسانی که تمرین پرشدت و متنوع می‌خواهند و سابقهٔ حرکتی دارند |
| TRX | تمرین با وزن بدن، تقویت مرکز بدن و تعادل |
| تمرین EMS | کسانی که وقت کمی دارند و جلسهٔ کوتاه می‌خواهند |
| بمب لاغری | ترکیب EMS و فیتنس؛ برای کسانی که همزمان روی ترکیب بدن کار می‌کنند |
اگر نمی‌دانید کدام مسیر به هدفتان نزدیک‌تر است، تفاوت فیتنس و بدنسازی و راهنمای تمرین EMS را ببینید. برای شروع از صفر هم ماه اول باشگاه کمک می‌کند.
چرا همهٔ پکیج‌ها با مربی خصوصی است؟
چون بیشترین آسیب و بیشترین وقت تلف‌شده در باشگاه از دو چیز می‌آید: فرم غلط حرکت و برنامهٔ کپی‌شده. وقتی مربی کنار شماست، وزنه و تعداد تکرار بر اساس توان همان روزتان تنظیم می‌شود و پیشرفت جلسه به جلسه دنبال می‌شود.
پرسش‌های پرتکرار
هزینهٔ باشگاه در سعادت آباد چقدر است؟
در امید جیم، دورهٔ ۸ جلسه‌ای فیتنس و بدنسازی ۶ میلیون تومان و دورهٔ ۱۲ جلسه‌ای ۸ میلیون تومان است و هر دو با مربی خصوصی ارائه می‌شود.
قیمت هر جلسه EMS چند است؟
دورهٔ ۸ جلسه‌ای EMS ۷ میلیون تومان و دورهٔ ۱۲ جلسه‌ای ۹ میلیون تومان است؛ یعنی در دورهٔ بلندتر، هزینهٔ هر جلسه کمتر می‌شود. EMS زیر نظر مربی انجام می‌شود.
پکیج بمب لاغری شامل چه چیزی است؟
ترکیب تمرین EMS و فیتنس در یک دوره؛ ۸ جلسه ۱۲ میلیون تومان و ۱۲ جلسه ۱۴ میلیون تومان. توجه کنید که هیچ دوره‌ای عدد مشخصی از کاهش وزن را تضمین نمی‌کند؛ نتیجه به تغذیه، خواب و نظم تمرین هم بستگی دارد.
ساعت کاری باشگاه چه زمانی است؟
هر روز از ۵ صبح تا ۱۲ شب. برای رزرو جلسه بهتر است از قبل تماس بگیرید.
باشگاه کجاست؟
سعادت آباد، علامه جنوبی؛ با دسترسی آسان از شهرک غرب. نشانی دقیق و مسیر را در تماس یا واتساپ راهنمایی می‌کنیم.
امکان تقسیط یا جلسهٔ آزمایشی هست؟
برای شرایط پرداخت و جلسهٔ معرفی، در تماس یا واتساپ بپرسید.
دورهٔ خودتان را رزرو کنید
برای مشاوره و انتخاب پکیج مناسب تماس بگیرید.
باشگاه بدنسازی امید جیم — سعادت آباد، علامه جنوبی — هر روز ۵ صبح تا ۱۲ شب
هوم جیم با تجهیزات بدنسازی، TRX، EMS و بمب لاغری. برای باخبر شدن از افتتاح در فهرست انتظار ثبت‌نام کنید ←